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玉米排骨煲\\凉拌麻酱蒜泥茄子\\凉拌马齿苋  作者:丫丫宝贝

(人气:72173  发表日期:2010年06月06日 22:09:50)


玉米排骨煲\凉拌麻酱蒜泥茄子\凉拌马齿苋



今天天气不错。一会阴一会晴,小风吹在身上,很清爽。阳光很迷离,就好像我清晨的睡眠,似醒非醒。在床上做了很久蔬菜,看了会电视。我爬了起来。昨天的澡洗得很舒坦,又搓,又用牛奶、鸡蛋、珍珠粉、蜂蜜、沐浴盐作了个全身按摩。回家的路上,骨头都酥了,几步路走得我晃晃悠悠,真是贪恋床啊,盼着它,脚步蹒跚地回家,不消五分钟就进入了睡眠。难得一夜无梦,难得睡到天亮,望着窗外,突然发现自己睁开着眼睛。你说什么叫幸福?这算一种吧。



感到骨头酥。我想起了最近吃的一道汤品-----玉米排骨煲。于是,套上纯棉针织的蓝白条萝卜裙,苍兰色的打底裤,吸拉上桔色细带沙滩鞋,我去采购。穿梭在参天的大树林荫道中,我很喜欢这条水泥方砖铺就的小路,岁月的年轮在上面刻划着很多痕迹,坑坑洼洼却很合脚,也许是走得久了,连坑洼都变得顺腿顺脚了。爱恋会不会这样?可不可以这样?日子久了,没那么多厌烦,反而觉得缺点都透着可爱,该多美好.



菜市场离我家不远。许久没来了,竟然按生熟分开,分门别类了。头顶还挂上了吊扇,小风徐徐,不错,社会总在进步。很多新鲜的蔬菜,我都没来得及看,按照自己今天设计的菜谱,快速选购了自己想买的东西。



第二站去买稻香村的排骨。那的肉贵,但是贵有贵得道理。今天这道菜需要有点挂肥的排骨,而且要绝对干净新鲜的,稻香村的符合要求。



奔向稻香村的路上,我想起上次去菜市场买菜。那次我和妈妈一起。她问了白萝卜的价格,没买,说看完一圈再拿,省得提着。谁知看完就忘记了,走出菜场才想起,就喊我回去买一根。我腿脚快,刺溜一下就把这个事情搞定了。老娘将萝卜拿过去,掂掂顺嘴问:“多少钱啊?”我说:“5元一斤!”“啊?!!!”老娘大叫“我刚问是5毛一斤!”于是,她拎着菜和我返回,卖菜的老板一见我和我老妈,没等她开口,满脸堆笑:“大妈,大妈,我错了。我不知道这位姐姐是你家的姑娘,我退您,再送您点香菜。”我这个气啊!奶奶的,不常买菜都能被认出来,更可恶地是他喊我"姐姐"!!!



稻香村的排骨码得整整齐齐地正等我呢。三口人,夏天不易多吃肉,于是挑了十块排骨,软骨多,肉质鲜,略带肥肉。



回家,清水洗排骨,由于排骨都是切好的,洗净直接下到装满凉水的砂锅里。切四五片鲜姜,三段葱,扔进冷水锅中,开大火。



等待的过程中,将买来的甜玉米,剥皮,洗净。玉米要嫩,多汁。用指甲轻轻一碰,皮就会渍出乳白色的汁水。用刀将玉米切成四段,再从中间破开。



同仁堂买的怀山药,抓了一小把,清水冲洗,留盘待用。



水快要烧开了。排骨中的血沫开始出来。把火减小,用汤勺将血沫一点点撇进小碗中。这次的排骨不错,血沫是白色的。撇得差不多的时候,将切好的玉米块,怀山药下进汤锅,将火转为大火。很快,水再次沸腾。将火转成小火。把一只筷子夹在锅盖和锅沿上。保持汤水一直处于咕嘟状态。人就解放了。



打开电视,或者音响。我开始准备下一道菜——麻酱拌茄子。这个菜说了很久了。一直忘记了写,今天趁着做,就记录下来,以饲大家。



长条嫩茄子两三根,清水洗净,去蒂,掰成两段,码进玻璃容器里,放入微波炉,加热8--10分钟。

热茄子的时候,拿小碗装上清水少许(大概一小口),一点点盐,盛入三大勺麻酱,再倒入少许香油。顺时针方向和啊和。三下五除二,麻酱和均匀了,不能太干,如果干,可倒入水或者香油,继续和。我是又加了点香油。



麻酱和好,开始砸蒜。很多人不爱吃蒜,觉得口气难闻。大蒜和大葱可防癌抗癌。而且夏天引用,可防止腹泻,也很开胃。吃完蒜,可及时刷牙,或者嚼些茶叶。大蒜这个东西很怪,拍,切,挤,都不如砸好吃,辣汁和空气充分融合,蒜的香气和辣味才能淋漓尽致。5,6瓣蒜,用刀背拍一下,加点盐,用擀面杖在砸蒜器中砸成蒜泥。小勺盛到小碗中待用。



这时,茄子好了,取出,用筷子扎一下,熟透了,软烂软烂的样子。特别要注意茄子根部,是否熟烂了。如果OK,打开盖,放在通风的地方晾透。如果还不够烂,继续微波3—5分钟。



茄子要放凉。等待的时候。记得翻动一下排骨汤锅。这时可以开始做第三道菜-----凉拌马齿苋。



夏天吃些马齿苋很好,可以凉血,不信你看看王琦讲的养生堂。我最近出差广州,回来嘴巴里面长了一个硕大的包。皮肤上也冒出一些芝麻粒的包。广州那个地方不晓得怎么回事,每次去三天后,我就开始不舒服。太湿热了,房间里却又湿又凉。北方人去不大适应。我的一个男同事,去了一周,面瘫了。



马齿苋以前在马路边的草坪里就可以摘到,现在菜市场也有特品菜卖。我懒得采,就去买了些回来。买的马齿苋已经摘得干干净净,片片叶子汁肥水嫩。回家用清水洗了几遍,用刀切成寸许长的段,放入烧开的水中,焯一下。水很快变成了绿色,留着,这个很有用。



把马齿苋捞出来,放在玻璃碗中,也要晾凉。



马齿苋的绿水,倒入脸盆,加入冷水,用纱布蘸着擦洗长包的地方。可以消炎,去湿毒,凉血。家里如果有长湿疹的宝宝,用马齿苋煮水,给它洗澡,也可以很快去除湿疹。很管用,还没药物的激素刺激。



澡洗完了。茄子凉了,马齿苋也凉了。开始拌。将茄子先用铲子压碎一些,倒入拌好的麻酱,加一勺白糖,一勺鸡精,马锦记的凉拌海鲜酱油,砸好的蒜泥,用筷子快速搅拌,尝尝味道,如果不够咸,颜色已经够深,就加一点盐。搅拌好后,淋上少许香油,这道菜就做好了。



马齿苋更简单,放上酱油,蒜泥,香油,搅拌。喜欢酸一点味道的,也可以淋上一些醋。拌好后,上桌。



这时,汤锅大概炖了一个小时了。用筷子扎扎骨头上的肉很酥软了。加入鸡精和三勺盐。再炖10分钟左右,关火,凉一下。



在这十分钟,你可以给自己换身漂亮舒适的衣裙,准备开餐吧。
网友评论-------------------------------------------------------------------
  向文主学习(空) 普洱茶真香 2010/08/03 11:29
  很小资的生活,爽!(空) 心语如歌 2010/07/27 10:25
  仙女变厨娘,啥时回天上去呀?呵呵:)(空) BigA 2010/06/22 13:16
  真是羡慕啊,休闲得这么惬意 ,真想学习学习(空) 子颜 2010/06/22 13:09

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