自从哀家和文化名人千千寻把臂同游了尼泊尔，该文化人循循善诱教导：要素质教育，要多看看博物馆之类有营养的东西，别一天老想着艳遇什么的，除了撇嘴哀家还是撇嘴，显然她张冠李戴了，韦小阿姨才是yy女王，她的座用铭写得何其悲壮：即使没有艳遇，也要坚持旅行。
书，是要看的，不能在书柜里沉睡。
《时光旅行者的妻子》、《野草在歌唱》、《追风筝的人》是断断续续看完的，中间插看《圈子圈套3》、《货币战争》、《明朝那些事儿》4本、《大败局2》；利用上厕所时间看完《我的探戈之恋》、《心是孤独的猎手》（结论是次书不宜入厕观摩）；为了显示年轻人和老年人带孩子观念的差异，咬牙看了《孩子，把你的手给我》、《如何说孩子才会听，怎么听，孩子才会说》（唉，书名真拗口)；挤出刷牙时间观赏了老李推荐书《阿尔法狗》。
随着爷爷的加入，灵儿小朋友的兴趣立即转移到爷爷身上。和爷爷每天不着家，在外面疯耍。小孩子毕竟精力有限，只是晚上要哀家伺寝，平时她会放过哀家，祸害爷爷奶奶。
哀家乐得想上哪就去哪，老李出差在天涯，嘿嘿，哀家驾着车车四处云游，为了不迷路，哀家以最快的速度买了GPS，还带电子狗功能。装着它真新鲜，这逛逛那走走，哀家到处走。就这么着好像北清路上被照了超速，好像是。哀家不着急，月底就能见分晓。
哀家恼人的心事是怀孕期间，脸上起的红晕，被田小贝同学戏称半扇高原红，至今下不去。着实烦恼。
为了治疗哀家脸上的熨斗烫，西医看了，治疗了，没甚效果，转而求中医。图书榜高居前几名的书，那个红得发紫的31岁自夸美人在书中说：一，女人要暖。二，黑豆和红枣。补肾补血。
哀家早过了31岁，哀家只想回到锦绣年华。试试何妨？
该女子书中还说：可用桃花泡酒。益母草煎水喝，经后去淤血。哀家兴冲冲去了药店，一块钱买了一大堆益母草，问桃花时药店夜叉们没有人知道。也是，这么风雅的物件嫩们能懂？桃花一年开一次，明年哪个院子也不能放过，通达呀，云趣喽，龙锦，还有小飘新住的园子，春暖花开时帮哀家找桃花噢，哀家到时上门收货，一朵两朵三四朵，朵朵泡在酒精里。又喝酒来又吃花，你说走运不走运。
哀家在明亮的灯光下，看到一颗两颗三四颗的白发，它们跟白菜差别巨大，不禁悲从心来。婆婆这岁数竟然一根白发都没，和她常年吃素健康地饮食结构有千丝万缕的关系。黑豆，就是白发的克星，没啥说的，以后天天熬黑豆汤喝。
追寻黑豆做法时，无意勾到一本热门书《求医不如求己》，立马放下繁忙的公务，利用一切时间自学了这本书，收获那叫个大啊。下面重点讲讲“不如求己”的精髓部分。
经络的按摩，穴位按摩简直就是上天赐给我们的礼物。所以没事拔拔火罐，刮刮砂，能提高免疫力增强抵抗力。哀家长大成人后除了感冒，连个发烧都没有，几十年啦。开始哀家还洋洋得意，老李一语成戳“发烧是因为自身卫士和敌人抗争的结果，你的守护卫士干脆不抵抗，岂是弱得一星半点？”
要让卫士们工作，先得提升自身免疫力，才能谈到心肺功能要健康。保证心肺功能的健康体重要正常。看看，一环套一环，关键的关键还是减肥。
按摩呀按摩。左按按右按按。安啦，安啦，哀家的体重下降也是按摩的杰作。将按摩坚持到底，让卫士们重新回到哀家的怀抱。
女人啊，接下来的内容不得了。在五色粥这一章。四十几岁的女人看着像二十几岁，唉，这可是哀家的心愿呐。从今天起，砍柴、烧火、煮粥。喝到地老天荒，老李都见马克思了，哀家还二十几岁。
豆，都是豆，除了豆，还是豆。原料：黄豆、红小豆、绿豆、黑豆、紫米。为表达清楚准确，以下内容摘自《求医不如求己》一书。
黄豆：味甘，性平。入脾、肺、大肠经。补气健脾，行气导滞，养血润燥，利水消肿。
绿豆：味甘，性凉。入心、胃经。清热解毒，利水消肿，开胃健脾。
黑豆：味甘，性平。入脾、胃经。滋阴养血，活血利水，补虚黑发，祛风解毒。
赤豆（红小豆）：味甘、酸、性平。入脾、肝、膀胱经。利水消肿，除胀消痞，健脾补血。《食性本草》认为其“下水肿，久食瘦人”，看来有减肥的功效。
紫米：味甘，性温。入心、脾、肾经。养心安神，健脾补血，强肾益精。
综合看来，这副“豆米方”对五脏六腑全都顾及，寒热搭配，不凉不燥，泻不伤脾胃，补不增瘀滞，真是一剂驻颜长寿的妙方。
哀家看完这章，冲下楼进了超市，买齐回来泡豆。张爱玲说出名要趁早，哀家说养颜要趁早。
泡了一晚，豆看着还硬，煮了两小时，各色豆还没烂成豆花。可真耗功夫，不是闲人哪能这么折腾，好在婆婆支持，她也想喝。第一次的粥，品相实在不好，婆婆和俄对深红色的东东过敏，象征性地喝了几口，怕浪费，婆婆命公公实施收尾工作。神勇啊，一锅粥三下五除二进了公公的肚子，俄和婆婆大眼瞪小眼地干看着。
不就是个粥嘛，咋那难煮？随后几天也不容乐观，煮成什么样让哀家有食欲？
行不通暂时放一边，哀家一向这么处理难题。
31岁美人在她的书中提到：治疗豆豆，可用酸奶天天敷面，三十分钟后洗净。一想，那条道堵了，拐弯不就得嘞。酸奶不喝改抹脸上，很厚很厚一层，闺女见俄就乐，用手拼命想抓，唱戏一般的脸她不认得，很恐怖。
几天下来，脸上肌肤光滑，确有改善，手感超好。豆豆少没少就不计较了，凡事得大于失哀家就知足得很。
多合适，酸奶成本一次一元，纯天然，效果佳，比号称面膜专家厂商们不知强多少倍。姐姐妹妹们都试试，大家一起回到豆蔻年华。
作为补充，哀家睡前烫了脚，浑身血液通畅，平躺在闺女身边，练习瑜伽呼吸法，突然暖洋洋，心灵宁静，欲求皆无。
放松，进入冥想。
天人合一。 |
